Great day.

23. listopadu 2013 v 19:19 | Inny |  Dear Diary
Dneska som experimentovala :3 :) Kašlem už na to behanie vo vnútri, šla som na polhodinu behať von, a bolo to fakt skvelé... asi 10-20 minút som sa ešte prechádzala :))) rozhodla som sa, že budem behávať každý deň, pekne vonku, s nejakou fajnou muzičkou v ušiach... mimochodom, v týždni som si kúpila avokádo a dneska som ho testovala..no, čo vám poviem, je to dosť brutálny nezvyk, taká 'bambusová' chuť :D :) natrela som si to ( pokvapkané citrónovou šťavou, aby nezmenilo farbu ) na čierne pečivo a celkom to ušlo :3 :) asi si musím iba zvyknúť... :))))

R: Kakaové guličky s mliekom, dve kocky horkej čokolády
O: Celorznné cestoviny s bielym jogurtom, čistá voda 0,3 l
S: Buchtička posypaná makom so syrom, čaj 0,2 l
O: Jogobella jahoda, čistá voda 0,3 l
V: Celorznné čierne pečivo, avokádo, mätový čaj s citrónom :)

Workout:
- 30 minút behanie, 20 minút chôdza

A takto nejako to celé vyzeralo :P ( moje fotky )
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Uni^ Uni^ | Web | 23. listopadu 2013 v 19:26 | Reagovat

Taky si čas od času zaběhám :)Je to fajn :)Ale nikdy mi to nevydrželo, abych bělaha každý den :/ Přeju hodně štěstí :)

2 El.Michelle El.Michelle | Web | 23. listopadu 2013 v 19:35 | Reagovat

Když jsem měla poprvé avokádo, tak taky to byl nezvyk na tu chuť, ale teď ho miluji :) A ještě k tomu je taaak zdravé :)

3 Mrs.Moustache Mrs.Moustache | Web | 23. listopadu 2013 v 23:07 | Reagovat

Hlavně jestli se bude dát ještě běhat ;D

4 Zoey* Zoey* | Web | 24. listopadu 2013 v 9:45 | Reagovat

Máš to pěkné :)

5 Melisa Melisa | Web | 24. listopadu 2013 v 11:01 | Reagovat

avokádo jsem ještě nikdy neměla, máš to krásné :)

6 Mrs.Moustache Mrs.Moustache | Web | 24. listopadu 2013 v 15:31 | Reagovat

Nevím hele :/

7 April April | Web | 24. listopadu 2013 v 15:58 | Reagovat

mňamka, vypadá to skvěle

8 Victoria Victoria | Web | 25. listopadu 2013 v 16:38 | Reagovat

Mooc ráda :), jdu si tě zapsat :)

9 femme-mince femme-mince | Web | 29. listopadu 2013 v 17:59 | Reagovat

Běhat? V téhle zimě? Máš můj obdiv :-)

10 Sally Sally | Web | 4. prosince 2013 v 8:50 | Reagovat

Do avokáda jsem totální blázen, mohla bych ho jíst pořád :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama